6/6/2024 | En un estudio publicado recientemente por Harvard, resalta los insumos que son ricos en proteínas, necesarios para el organismo.
24/10/2023 | Una dieta saludable ayuda a la prevención de enfermedades, los expertos en Harvard resaltan que hay alimentos que debemos empezar a consumir.
18/4/2023 | La cena no debería incluir platos muy elaborados ni azúcares refinadas.
8/1/2023 | Descubre la actividad física que ejercita todo tu cuerpo, según estudios de Harvard.
31/12/2022 | Inicia el año con más energía, aquí te explicamos aquellos hábitos que debes retirar de tu vida.
11/11/2022 | Por años has estado comiendo la fruta incorrecta para aliviarte de este pesado malestar, la fruta que debías comer era aún más deliciosa que la ciruela.
6/11/2022 | Aunque el aguacate sea un fruto delicioso, muchas veces no podemos terminar de comerlo por completo y es por eso que aquí te decimos qué hacer para que no se oxide.
15/10/2022 | En tu cocina tienes un enemigo silencioso que ha sido desenmascarado por la Escuela de Medicina de Harvard y hoy te contamos cómo reemplazarlo.
26/8/2022 | Recomiendan consumir estas bebidas a diario si queremos envejecer de manera saludable.
28/7/2022 | Un estudio advierte que la mejor estrategia para cuidar nuestro cerebro consiste en elegir comidas adecuadas para cada día.
16/5/2022 | La prestigiosa Universidad estadounidense afirma que estas dos infusiones son beneficiosas para la salud. El consumo diario hace prevenir varias enfermedades.
16/3/2022 | La publicación de la prestigiosa institución analizar el efecto de indicadores altos de colesterol bueno en nuestra salud.