Las plantas aromáticas son unos de los ingredientes cocina más consumidos por las personas, ya que además de condimentar y brindar olor a nuestros platillos contienen propiedades y beneficios que pueden ser de gran ayuda para la salud de las personas. En esta ocasión, te presentamos la hierba que debes consumir para desintoxicar el hígado de forma natural, mientras regulas la glucosa de tu cuerpo.
Conoce de que planta estamos hablando y mejora la calidad de tu cuerpo para continuar realizando tus actividades diarias. De igual forma, recuerda que este remedio no sustituye ningún tratamiento médico, por lo que es necesario acudir con tu médico para prevenir contraindicaciones.
Planta aromática para desintoxicar el hígado y regular la glucosa
Las plantas aromáticas son de los ingredientes de cocina más utilizados por las personas en todo el mundo para brindar sabor especial a nuestras preparaciones. Entre los más comunes podemos encontrar el romero, la lavanda, la menta, el perejil, entre muchas otras. Sin embargo, existe una opción que promete ayudar a desintoxicar el hígado, mientras regula la glucosa.
Te podría interesar
Por otro lado, la revista india de biología experimental revelo en un estudio que el cilantro contiene propiedades como los antioxidantes, los cuales sirven de gran ayuda para regular los niveles de azúcar que se encuentran en la sangre. De igual forma, es un elemento natural que permite la desintoxicación del hígado, mejorando su funcionamiento.
Así mismo, se demostró que este alimento contiene propiedades como el potasio, los cuales sirven de gran ayuda para mejorar los niveles de presión, mientras elimina el exceso de sodio presentado en la orina. Solo recuerda mantener un consumo moderado para prevenir contraindicaciones en un futuro.
¿Cómo tomar el cilantro para desintoxicar el hígado y regular la glucosa?
Ahora que conoces más sobre los grandes beneficios que nos brinda el cilantro deberás conocer la forma correcta en la que debes consumirlo para aprovechar al máximo sus propiedades. Te dejamos a continuación los pasos necesarios para preparar tu propio té.
Ingredientes:
- 3 ramas de cilantro
- 1 taza de agua
Preparación:
- Para comenzar con la preparación de este platillo, primero deberás colocar el agua dentro un pocillo y después llevarlo a la estufa, sobre fuego medio.
- Deja hervir por unos minutos y cuando alcance el punto de ebullición agrega las ramas de cilantro. Continua con la cocción por los próximos 3 minutos más, en lo que las hojas liberan sus propiedades.
- Pasado el tiempo, cuela y sirve el té dentro de una de tus tazas favoritas.
Listo, ahora con esta infusión natural puedes disfrutar de las grandes propiedades que nos aportan las plantas aromáticas para desintoxicar el hígado de forma sencilla, mientras regulas la glucosa de la sangre. Recuerda consultar con tu médico para prevenir contraindicaciones.