Es común que durante los meses invernales constantemente experimentamos diversas enfermedades respiratorias, puesto que con las bajas temperaturas, las defensas disminuyen, permitiendo que ciertas bacterias entren con mayor facilidad en nuestro organismo.
Uno de los síntomas en los resfriados que se suelen experimentar con más frecuencia, son las denominadas flemas, las cuales se acumulan en el esófago y debemos expulsar constantemente al toser. Para facilitar el procedimiento, te explicaremos un remedio de la abuela, el cual requiere de algunos ingredientes de cocina y estará listo en pocos pasos.
¿Por qué se producen las flemas?
Las flemas es un tipo de mucosidad que se suele ubicar en los pulmones, la realidad es que el moco tiene la función de atrapar bacterias o características del exterior, en caso de que aumente dicha sensación, puede ser generada por algún virus o bacterias, aunque también se han observado en casos de alergia o tabaquismo.
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¿Cuándo debo preocuparme por la flema?
Aunque es un factor normal del cuerpo, es importante analizar ciertas características, una de las principales es la frecuencia con la cual expulsas el contenido, cuando se hace durante gran parte del día, entonces hay que acudir a un médico. Otra situación que debes analizar es el color de la flema, ya que te indicará que está ocurriendo:
- Transparente: No hay problema, es el color normal que debe tener el moco y la flema.
- Café: Presencia de sangre vieja.
- Blanco: Señal de congestión.
- Verde: Presencia de alguna infección.
- Rojo: La presencia de sangre.
- Negra: Visita al médico, es señal de algún tipo de infección, en especial para los que son inmunocomprometidos.
¿Cómo hacer el remedio casero?
Paso 1:
Picamos finamente ½ cebolla, un pedazo de jengibre (sin cáscara) y sacamos varias rebanadas de una naranja.
Paso 2:
Coloca los insumos en una olla y cubre con abundante agua, llevamos a la flama.
Paso 3:
Una vez que hierva, cocinamos por 10 minutos más. Pasado el tiempo, colamos, servimos en una taza y endulzamos al gusto.
Ante la presencia de flemas o cualquier síntoma de la gripe, será importante consultar con un médico, ya que se encargará de darnos el mejor tratamiento. En el caso del té natural, se recomienda beberlo por las mañanas y tardes, ya que nos ayudará a relajarnos y expulsar todo lo que tengamos de forma sencilla. Quédate en Gastrolab España para conocer más remedios de las abuelas.