Arnold Schwarzenegger, de 74 años, contó cómo mantiene su figura a través de una dieta basada en verduras. El actor admitió que seguir esa línea le permite prevenir algunas enfermedades como las cardíacas. Ya entrado en años algunas dolencias se hacen sentir más de la cuenta.
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El actor tiene antecedentes de salud y en tres ocasiones Arnold Schwarzenegger pudo enfrentar en forma beneficiosas intervenciones quirúrgicas. Esto muestra que la buena alimentación y hacer ejercicios ayudan en estas ocasiones. Pero eso tiene que venir acompañado con alguna dieta especial.
“Durante los últimos 5 años, he basado [mi dieta] en un 80% en productos vegetales”, dijo Arnold Schwarzenegger. Aunque también de vez en cuando se sale de la dieta para consumir un filete o un pescado. En especial cuando recibe visita de amigos.
La dieta vegana se basa en un modo de alimentación alternativa. Principalmente se consume alimentación cuyo origen sea a base de plantas. Arnold Schawarzenegger es uno de los tantos actores famosos que llevan adelante esta alimentación que no incluyen en sus comidas los alimentos de origen animal o sus derivados.
El actor fue sometido a tres intervenciones quirúrgicas y con resultados positivos para su salud. En gran parte el presente de Arnold Schwarzenegger se debe a su alimentación basada en la dieta vegana. La primera operación fue 1997 cuando la válvula aórtica fue reemplazada.