SALUD Y BIENESTAR

¿La piña puede reducir la hinchazón después de una cirugía dental? La realidad del mito

¿Verdad o mito? Descubre qué es lo que hace la piña en tu organismo al consumirla antes de una extracción dental, esta es la forma natural de prevenir la inflamación

Tips saludables.Así es como puedes usar la piña para desinflamar naturalmente.Créditos: Pexels/ Lisa Fotios
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Algunas de las intervenciones quirúrgicas más comunes alrededor de todo el mundo son las extracciones de terceros molares conocidas en algunas regiones como muelas del juicio la cual puede provocar inflamación en las mejillas después del procedimiento, pero existen diversos mitos que mencionan que consumir piña antes del procedimiento puede disminuir la posible inflamación.

Si bien cada organismo es diferente y reacciona de manera particular a las intervenciones en el cuerpo la piña puede ser una alternativa natural para prevenir la hinchazón así que si quieres saber más sobre este popular mito a continuación te dejamos la verdad sobre lo que puede ocasionar el consumo de esta fruta antes de una extracción de muelas del juicio.

Piña para desinflamar

La piña es una fruta llena de vitaminas y minerales que pueden brindar al cuerpo una gran cantidad de nutrientes, pero una de las sustancias que destacan en esta fruta es la bromelina la cual es una enzima con propiedades antiinflamatorias por lo que consumir una buena cantidad antes de este procedimiento dental puede prevenir la hinchazón al igual que ayudar con otro tipo de enfermedades inflamatorias tales como la artritis o gastritis.

Foto: pexels/ Polina Tankilevitch

Otros beneficios de la piña

Esta fruta tiene una gran cantidad de beneficios, además de las propiedades antiinflamatorias, ya que tiene una buena cantidad de fibra la cual puede favorecer la correcta función del sistema digestivo además su gran cantidad de antioxidantes y vitaminas C puede combatir el estrés oxidativo lo cual retrasa el envejecimiento prematuro al mismo tiempo que previene diversas enfermedades degenerativas.

Pero esto no es todo lo que puede hacer la piña en tu cuerpo, pues es una fruta rica en vitamina A la cual puede mejorar la vista y salud ocular, además gracias a los minerales que contiene como el potasio y el manganecio se puede mejorar la salud del sistema cardiovascular y los huesos por lo que podrás tener un cuerpo más fuerte. 

Ahora que sabes todos los beneficios que tiene esta opinión, probablemente vas a querer comer siempre, aunque es una opción perfecta para prevenir y disminuir la hinchazón de forma natural, así que es hora de elegir tu receta con piña favorita para comenzar a obtener todos sus beneficios.