Se ha vuelto fundamental el lavar en profundidad las frutas y verduras antes de que las consumas. La industria incluye mucho químicos para acelerar el crecimiento de todos los vegetales y aso hace que todos estos alimentos pasen por un proceso de desafección antes de incluirlos en cualquier preparación.
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En muchas oportunidades no solo sirve con lavar los vegetales solo con agua. Es muy probable que no logres quitar todo el aditivo que trae esas frutas y verduras. Por eso, no hay nada mejor que a esa agua le agregues un poco de vinagre ya que este producto no solo sirve para las comidas sino también, como un gran desinfectante.
Ingredientes para lavar verduras y frutas:
- 1 litro de agua
- ½ taza de vinagre blanco
- 1 cucharada de sal
- Incluir en un recipiente grande
Los pasos que vas a seguir para lavar de forma perfecta las frutas y verduras, será colocar en el recipiente que has elegido el litro de agua con la media taza de vinagre y la cucharada de sal. En este paso debes mezclar hasta que se integre todo el preparado de una forma bien uniforme.
Cuando este todo mezclado, vamos a meter los vegetales que quieras desinfectar. Vas de dejar reposar los alimentos por unos 15 20 minutos para eliminar toda bacteria y tierra que contienen. Luego, al retirar las frutas y verduras del recipiente tendrás que lavar con abundante agua para eliminar la preparación con vinagre.