El chocolate negro es un superalimento que además de delicioso es bastante saludable para la salud de la piel y de todo el cuerpo, gracias a que cuenta con grandes propiedades que contribuye entre muchas cosas con la prevención de irregularidades y de los signos del envejecimiento, entre muchos otros beneficios.
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Sabemos perfectamente que la salud de la piel depende de distintos factores, pues esta por lo general refleja cualquier enfermedad de salud física o mental que se puede estar presentando, además de depender mucho de la alimentación donde el chocolate negro es un gran aliado para la salud cutánea.
El chocolate se caracteriza por ser en su mayoría cacao, el cual ha demostrado que puede contribuir a tratar las inflamaciones de la piel, así como la irritación, siendo una excelente alternativa para aliviar el acné. Además, ayuda a retrasar la aparición de los signos comunes del envejecimiento, es tan alta la cantidad de antioxidantes que este posee que contiene más que el acai y los arándanos.
Aunque siempre es recomendable usar protector solar al exponernos al sol, el chocolate negro también tiene cierto efecto protector frente a los UVE, esto gracias a que contiene antioxidantes que se conoce como flavonoides que ayudan a contrarrestar los efectos de la radiación y a prevenir la aparición de manchas en la piel.
De igual modo, los flavonoides son perfectos para reducir el estrés oxidativo que los radicales libres producen sobre la piel, lo que retrasa el deterioro, mientras que, por otro lado, no podemos dejar de mencionar que este chocolate ayuda mantener el equilibrio psicológico y mental, siendo este un factor de mucha importancia para la salud de la piel.