RECETAS SALUDABLES

¿Qué hacer en freidora de aire? 5 recetas fáciles en menos de 15 minutos

Este artefacto de cocina ha llegado para hacernos la vida mucho más fácil.

Recetas increíbles con este artefacto.Fuente: Pexels.
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La freidora de aire es uno de los electrodomésticos que más se han vendido en todo el 2022. El poder hacer recetas saludables con este artefacto es considerado como platillos muy rápidos y sencillos. Otras de las ventajas que puedes encontrar es que no solo apedarás a hacer preparaciones nuevas sino, algunas de tus recetas favoritas también se pueden realizar.

Ventajas de cocinar en una freidora de aire

Como hemos dicho, las recetas con freidora de aire son muchísimo más sencillo (y rápido) que usar un horno convencional. Por norma general, no necesitas precalentar, los ingredientes se cocinan a gran velocidad y sus dimensiones te permiten hacer siempre las raciones necesarias en todo momento para que no pases hambre. 

Freidora de aire. Fuente: Producción Gastrolab.

5 recetas con freidora de aire

Para que tengas una recetas bien sencillas y rápidas en tu cabeza, la idea es que sepas como hacer algunas recetas en la freidoras de airea para que vayas aprendiendo a usarla. Por eso, vamos a mostrarte como hacer unas preparaciones que podrás consumir tanto en el desayuno como en los almuerzos en tan solo 15 minutos.

  • Huevos duros: añade los huevos en el cajón y déjalos 12 minutos a 170º
  • Palomitas: agrega palomitas (como si lo hicieras en un palomitero) y espera 11 minutos a 200ª
  • Palitos de cangrejo: córtalos laminados y ponlos 12 minutos a 180º
  • Salmón: mete los lomos de salmón y espera 10 minutos a 180º
  • Aguacate: abre un aguacate por la mitad y colócalos boca arriba, unos 10 minutos a 200º

El proceso para hacer estas recetas saludables es muy sencillo. Simplemente, tienes que colocar los alimentos en la cesta del cajón, cerrarlo, ¡y esperar a que estén listos! Sí has leído bien. No hay mucha magia para utilizar este gran artefacto de cocina y que los platillos queden geniales.