Alrededor de todo el mundo las personas suelen sufrir diversos malestares, sin embargo, uno de los que predomina desde Europa hasta Latinoamérica son los malestares estomacales causados por problemas del sistema digestivo, pero si quieres olvidarte de estos problemas para siempre tenemos para ti algunas recetas de aguas infusionadas que te ayudarán a mejorar la salud de tu estómago.
Una de las mejores cosas de las aguas infusionadas es que suelen ser bebidas fáciles de preparar y las recetas que están a continuación no son la excepción además cada una de ellas podrá ayudarte con problemas específicos así que si quieres olvidarte de los malestares intestinales sigue leyendo para elegir tu favorita.
Agua para mejorar digestión
La primera bebida que te vamos a presentar es perfecta para mejorar la digestión y favorecer el correcto funcionamiento del tracto intestinal y para prepararla vas a necesitar seis fresas, junto con un par de ramas de romero y un limón, además de un litro de agua natural, lo único que tienes que hacer es cortar en rodajas el limón para después colocar en una botella junto con la fresa en rebanadas, el romero y el agua que debe reposar por una hora para obtener todos los beneficios de estos ingredientes naturales.
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Agua antiinflamatoria
La siguiente agua infusionada será perfecto para quienes sufren hinchazón abdominal, pues gracias a sus ingredientes con propiedades antiinflamatorias podrás olvidarte de este malestar para siempre y para eso vas a necesitar un pomelo con la mitad de una manzana un par de ramas de canela y un par de pizcas de cúrcuma y pimienta junto con un litro de agua, corta en rodajas las frutas y después añádela a un recipiente con agua y los ingredientes restantes para tener lista tu agua antiinflamatoria.
Agua desintoxicante
Finalmente, te dejamos una de las mejores aguas infusionadas que sean perfecto para limpiar todo tu organismo y para eso vas a necesitar un par de limones junto con algunas hojas de menta, la mitad de un pepino y 5 cm de raíz de jengibre, solo bebés cortar en rodajas el pepino y el limón para añadir junto con el jengibre y las hojas de menta a un litro de agua y dejar reposar para obtener las propiedades depurativas de estos ingredientes.
Ahora que ya conoces la mejor forma de hacer aguas infusionadas es momento de que corras a tu cocina y prepares tu favorita, pues ya aseguramos que será una forma perfecta de mantener en buen estado tu sistema digestivo mientras te hidratas con una bebida fresca y deliciosa.