La canela es una de las especias más consumidas dentro de la cocina española ya que brinda un sabor y aroma especial a nuestros platillos, el cual ha logrado encantar a millones de personas. Sin embargo, esta especia se ha convertido en una opción muy popular para crear infusiones naturales, las cuales prometen aliviar problemas de salud en diferentes partes del cuerpo como los riñones.
¿Será esto cierto? Hoy te contamos lo que le pasa a tu cuerpo si consumes esta bebida natural de forma consecutiva. De igual forma, recuerda que esta información no sustituye la opinión de un experto, por lo que te recomendamos acudir con un médico para tener mejores indicaciones, respecto a tu estado de salud.
¿Qué le pasa a tus riñones si tomas infusión de canela?
Los riñones son una parte fundamental de nuestro cuerpo, los cuales necesitamos para evacuar los desechos que generamos diariamente. Mantenerlos en perfecto estado es de suma importancia ya que de lo contrario podremos generar cálculos renales u otras afecciones, afectando su funcionamiento.
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Actualmente existe una enorme cantidad de remedios naturales que sirven de gran ayuda para mantener en perfectas condiciones nuestros órganos. Uno de los más mencionados es la infusión natural de canela, la cual contiene propiedades diuréticas que sirven de gran ayuda para mejorar el sistema digestivo, eliminando problemas como el estreñimiento.
Dichas propiedades pueden ser de gran ayuda durante el proceso de diuresis, mejorando la extracción de desechos y evitando complicaciones. De igual forma, se sabe que su consumo ayuda a prevenir la formación de cálculos renales en los riñones, por los que mantendrá su funcionamiento en optimas condiciones.
¿Cuál es la mejor forma de preparar la infusión de canela?
La canela es una especia muy rica, la cual puede ser incluida prácticamente en cualquier tipo de alimento. Sin embargo, la forma correcta de consumirlo será a través de una infusión natural, de la cual obtendremos mejores propiedades. Te dejamos los pasos más sencillos para preparar esta bebida,
Ingredientes:
- 2 tazas de agua
- 2 ramas de canela
Pasos para preparar la infusión de canela
- Preparar esta infusión es más sencillo de lo que puedes imaginar. Para comenzar, primero deberás colocar las dos tazas de agua dentro de una olla y después llevarla a la estufa a fuego medio.
- Espera a que el agua alcance el punto de ebullición y cuando esté listo incorpora las ramas de canela. Continua con el hervor por los próximos 2 minutos para tener un mejor concentrado y listo.
Bebe una taza de la infusión de canela diariamente y mantén unos riñones saludables y en perfecto estado. De igual forma, recuerda realizar un détox constantemente para limpiarlos de forma natural y sencilla. Así mismo, no olvides acudir con tu médico para prevenir complicaciones.