Eliminas las canas del pelo suele ser un problema complicado de erradicar ya que a pesar de que existe un sinfín de tratamientos capilares para oscurecerlas, el efecto de estos productos suele ser muy corto. Para acabar con ellas desde adentro, hoy te presentamos los 2 batidos naturales que no debes dejar de consumir para erradicar la canicie.
Batidos naturales para eliminar las canas del cabello
Los batidos que están elaborados a base de ingredientes naturales cuyo valor nutrimental aporta grandes cantidades de vitamina C, son ideales para disminuir las marcas de envejecimiento. En esta ocasión, les presentamos las dos opciones de bebidas naturales que puedes ingerir diariamente para contrarrestar la aparición de canas.
Batido de zanahoria
La zanahoria es una fuente importante de vitamina C, la cual además de prevenir las marcas de envejecimiento ayuda a mejorar distintos problemas de salud como la vista cansada. De igual forma, su consumo puede ayudarte a reducir el peso ya que aporta una gran cantidad de fibra, la cual ayuda a mejorar el funcionamiento del tracto digestivo.
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Ingredientes:
- 3 zanahorias
- 1 taza de leche de coco
Preparación:
Para comenzar con la preparación de esta rica bebida, primero deberás lavar y desinfectar perfectamente las zanahorias. Después, retira la cáscara de las piezas y corta en trozos pequeños.
Una vez listo, vierte todos los ingredientes dentro del vaso de una licuadora. Bate perfectamente y cuando este listo sirve en un vaso. Disfruta de su sabor.
Batido de espinacas
Además de las zanahorias, las espinacas son otra fuente importante de vitamina C, la cual minimiza la aparición de la canicie. De igual forma, su uso es ideal para la producción del colágeno natural, el cual reduce las marcas de envejecimiento como las arrugas en la piel.
Ingredientes:
- 1 puño de espinacas
- 1 plátano
- 500 mililitros de leche de coco
Preparación:
- Para comenzar con la preparación de este rico batido, primero deberás lavar y desinfectar perfectamente las espinacas que utilizaremos.
- Después, colócalas dentro del vaso de una licuadora, seguido del plátano y la leche.
- Bate perfectamente hasta tener una mezcla completamente homogénea y sin grumos.
- Finalmente sirve dentro de un vaso y disfruta de su gran sabor.
Ahora ya conoces perfectamente los 2 batidos naturales que necesitas consumir para eliminar las canas de forma sencilla sin tantas complicaciones. Recuerda que si deseas oscurecerlas de forma rápida puedes preparar tus propios tintes naturales hechos a base de ingredientes naturales.