SALUD

3 beneficios de tomar té de semillas de papayas

Las semillas se suelen desechar pero son perfectas para hacer infusiones que ayudar a limpiar el hígado y los riñones.

Semillas de papayas..Grandes beneficios para el cuerpo. Fuente: PexelsCréditos: Pexels.com
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Las semillas de papayas cuentan con grandes beneficios que muy pocos conocen. Por lo general, las personas suelen desechar esta parte de la fruta sin saber que ayudan mucho al organismo si la tomamos en ayuna.

La forma de hacer un buen té de semilla de papaya es muy simple pues debes agarrar un puñado, merlas en el horno hasta que queden tostadas y luego transformarlas en polvo. Una vez que tengas ese polvo, hierve agua a fuego lento y agrega dos cucharadas dejando reposar hasta que quede tibio. Por último, poner todo en un colador y endulza con una cucharada de miel.

Semilla de papaya con grandes beneficios. Fuente: Pexels

Este preparado de semillas de papayas nos traerá muchos beneficios para el organismo comenzando con el hígado y los riñones. En el caso de los riñones nos ayudara a evitar insuficiencias renales y el estreñimiento. Por parte del hígado, la infusión ayudará a depurar los excesos de toxinas.

En segundo lugar, un beneficio del té de semillas papayas es que protege el sistema digestivo gracias a sus potentes propiedades antibacterianas. La parte donde se produce la digestión en nuestro cuerpo es muy susceptible de contar con bacterias que pueden producir cólicos o gastroenteritis agudas. Y en tercer y último lugar, observamos como un gran beneficio de esta infusión de semilla de papayas es que evita que se absorba el exceso de azúcares y grasas. Gracias a esto, se acelera el proceso digestivo y favorece a la pérdida de peso.

Un té de semilla de papaya ayuda al sistema digestivo. Fuente: Pexels. 

Es increíble que tantas veces tuvimos la posibilidad de guardar las semillas de papayas y no lo hicimos. Por eso, espero que hayas tomado nota y no deseches este preciado alimento.