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María Pedraza: así logra incorporar la vitamina D en su alimentación

María Pedraza suele compartir con sus seguidores de las redes sociales algunos tips de su alimentación.

María Pedraza.Fuente: Producción Gastrolab
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A sus 26 años, María Pedraza se ha posicionado como una de las jóvenes actrices españolas más exitosas del país y del mundo. En su cuenta de Instagram, la madrileña tiene más de 12 millones de fans, con los cuales comparte sus nuevos proyectos, momentos de disfrute en sus viajes, sesiones de fotografía o simplemente imágenes publicitarias. 

La actriz que se popularizó con sus papeles en ‘La Casa de Papel’, ‘Élite’ y ‘Toy Boy’ suele compartir con sus seguidores de Instagram algunos momentos en los que deja claro cuáles son sus hábitos alimenticios. Uno de ellos fue un desayuno que colgó en formato stories, donde se pudo ver la predominancia de alimentos proveedores de vitamina D

Fuente: Instagram @mariapedraza_

En la imagen que compartió María Pedraza en Instagram se pudo ver que su desayuno estuvo compuesto por pan, aguacate y almendras. Una combinación súper nutritiva para comenzar el día con energías y guardar para el resto de las horas. Además, la comida elegida por la actriz aporta vitamina D, tan necesaria para fortalecer los huesos y regenerar la piel, entre otras propiedades que tiene. 

Fuente: Instagram @mariapedraza_

Pedraza también incorpora a diario frutas y cereales en su desayuno, ya que en otra oportunidad también compartió una fotografía donde se pudieron ver tazones y platos con fruta fresca cortada. Yogur y kiwi, son otros alimentos que suele incorporar la actriz en sus primeras horas del día para seguir con su alimentación saludable. 

Fuente: Instagram @mariapedraza_

En definitiva, María Pedraza luce radiante y enérgica gracias a su alimentación basada en comidas nutritivas con mucho aporte de vitamina D y C. Para la actriz es fundamental desayunar contundente para seguir con energía el resto del día y cumplir con sus actividades diarias.