Jennifer Aniston es considerada una de las actrices más bella de Hollywood. Todos sus fanáticos la consideran una joven eterna y esto debe a una vida totalmente saludable. Desde dietas específicas para cada temporada hasta actividad física con rutinas diarias.
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Aniston ha triunfado en las redes sociales por sus actuaciones y por marcar tendencias en el mundo healthy, primero lo hizo con su batido de chocolate y hoy lo ha vuelto a hacer con su ensalada favorita. La actriz comió este plato de forma diaria durante 10 años y nos asegura que es ideal para mantener tu peso ideal, mejorar la digestión y llena de ingredientes increíbles para la piel.
Jennifer Aniston mostró que esta ensalada llena de minerales, proteína animal, fibra, hidratantes y baja en calorías será tu nuevo aliado estas vacaciones. Ahora que se hizo viral por las redes sociales y la influencer @themodernnonna nos regaló el paso a paso para crear esta comida perfecta para cualquier etapa del año pero especialmente en la etapa de calor que ahorita estamos viviendo.
Para comenzar la ensalada perfecta de Jennifer, debes cocinar la taza de bulgur con las 2 tazas de agua a fuego lento hasta que esté listo. Luego, en un recipiente hondo pones todos los ingredientes incluyendo el bulgur y empieza a revolver todos los ingredientes muy bien.
El gran toque que le da Jennifer Aniston a su ensalada preferida es ponerle limón, aceite, sal y pimienta, si quieres aderezar, y le darás un toque mucho más fresco. Definitivamente no hay excusas para este verano, ya tienen tu almuerzo o cena perfecta.
Ingredientes
- 1 taza de bulgur
- 2 tazas de agua
- 1/2 cebolla roja cortada finamente
- Lechuga mixta opcional
- 1 puño de pistaches
- 1/4 de pepino cortado finamente
- Perejil cortado finamente
- Menta cortada finamente
- 1/2 taza de garbanzos
- 1 puño de queso feta