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Esta es la dieta con la que Dani García perdió 6 kilos en dos semanas

El cocinero español bajo muy rápido de peso pero se lo ve realmente saludable. El ayuno intermitente y la actividad física serían las caves.

Dani García.adelgazo 6 kg en 2 semanas. Producción: GastroLab.Créditos: GastroLab
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El cocinero célebre español, Dani García, sorprendió a todos sus seguidores al bajar de peso de una forma saludable y muy rápida. Esto lo está logrando gracias a un reto personal y así demostrar a todos que con una buena dieta se puede adelgazar sin grandes sufrimientos.  

García, comenzó un plan alimentario para ponerse en forma de cara al verano y perder peso durante, nada más y nada menos, que nueve meses. Dicho plan será compartido con sus seguidores en redes sociales. El chef español comentó, en su red social Instagram, cómo será su desafío adaptado a sus necesidades y objetivos personales con el objetivo de adquirir unos hábitos de vida más saludables.

El chef Dani García bajo de peso. Fuente: Instagram @danigarcia7

Dani García contará con una entrenadora personal ya que se sabe que el deporte es tanto o más importante que la dieta para perder peso. Según comento el cocinero, una nutricionista deportiva que le guiarán. Además, lo interesante es que todo lo que va a ir haciendo en su reto, lo compartirá a través de sus redes sociales para que podéis ver y seguir sus recomendaciones.

Al parecer el secreto de Dani García será versionar sus recetas para enseñar a sus seguidores cómo crear un menú equilibrado y saludable. Su objetivo será el de motivar a todo aquel que decida apostar por su salud y el bienestar. La idea del chef es combinar la dieta de ayuno intermitente y la actividad deportiva.

El ayuno intermitente y el deporte son los secretos del chef. Fuente: Instagram @danigarcia7

Está atento a lo que suba el malagueño pues ya comenzó con su proceso de transformación física hace dos semanas y el resultado es inmejorable: Seis kilos menos. Su nuevo reto ya comienza a notarse y García ha compartido una fotografía en la que ya presume de sus logros.