SALUD Y BIENESTAR

Desinflama la tiroides con un té de cítricos y especias

¿Tienes inflamación de la tiroides? Prueba una infusión de cítricos súper sencilla, y disfruta de sus efectos desde la comodidad de tu casa.

¿Cómo disminuir la inflamación de tiroides?.Infusión de cítricosCréditos: Pexels
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De pequeños las abuelitas siempre querían darte tés o infusiones para solucionar ciertas enfermedades, ya sea para la panza, la cabeza, la garganta o casi cualquier área del cuerpo, usaban hierbas aromáticas específicas para cada malestar. Con los avances de la medicina las enfermedades son fáciles de tratar, aun así algunas personas optan por acompañar su medicación con algún remedio natural. En esta ocasión te explicaremos qué infusión es la mejor para la inflamación de la tiroides.

¿Por qué se inflama la tiroides?

Cuando nosotros sentimos una inflamación de tiroides, puede ser causada por hipotiroidismo, situación que nos indica que no hay una correcta producción de hormonas tiroideas, situación que debe tratarse a tiempo, de lo contrario podría generarnos problemas cardiacos o aumentar nuestro colesterol, por lo que será importante visitar a un profesional para que nos realice las pruebas pertinentes, así lo mencionan en Mayo Clinic.

¿Cuáles son los síntomas de la tiroides inflamada?

Dentro de los principales síntomas que podemos encontrar es nerviosismo, sudoración excesiva, diarrea, insomnio, pérdida de peso y cansancio. Si la inflamación llega a ser muy alta, puede dificultar la acción de deglución o hablar. Puede presentarse en cualquier género y a todas las edades, pero es más frecuente en mujeres, así lo menciona la Clínica Universidad de Navarra.

Síntomas de hipotiroidismo. Fuente: Pexels

¿Cómo hacer un té de cítricos?

Paso 1:

Saca zumo de 2 naranjas naturales y de 3 limones, con ambos jugos vamos a triturar una pieza de jengibre mediana y otra pieza de cúrcuma, procesamos hasta no tener grumos.

Paso 2:

Vierte la preparación en un molde para hielos, encima cubre con semillas de chía y una rama de romero, llevamos al frigorífico o congelador, una infusión publicada por el perfil de Instagram @amigos_de_la_tiroides.

¿Cómo disminuir la inflamación de tiroides? Fuente: Pixabay

Puedes beber la infusión de cítricos por las mañanas o por las tardes, aunque sea un remedio casero que usa ingredientes naturales, no lo uses como medicamento, siempre debemos seguir las indicaciones del profesional, evitaremos retrasar nuestro tratamiento y lograremos tener una mejoría óptima en poco tiempo. Espero que el artículo sobre la inflamación de la tiroides sea de utilidad, no te pierdas el contenido diario de Gastrolab España y conocer la opinión de los expertos de la salud.