Cuando voy de vacaciones o paseo odio olvidar la pasta de dientes, la simple idea de dormir con los dientes sucios me hace sentir incómoda, debido a que siento que dejó desprotegidos ante la aparición de las terribles caries. Por eso, en esta ocasión, te vamos a mostrar una forma de crear tu pasta dental de forma efectiva usando solamente 3 ingredientes, propuesta publicada por @ayurvedaturmalina.
¿Por qué debo usar pasta dental?
La pasta de dientes dentro de sus componentes básicos cuenta con productos abrasivos al mínimo, que son diseñados específicamente para esa sección, contienen aromatizantes que nos ayudarán a disipar el mal aroma y generan espuma para esparcirlo por toda la boca, aunque estos elementos no parezca relevante todo esto nos ayudará a eliminar restos de comida que generan caries, protegiendo la salud de los dientes, removiendo la placa de sarro y de las encías, si incluimos el uso del hilo dental y un cepillo adecuado mantendremos nuestra salud bucal estable, así lo mencionan en MouthHealthy.
¿Cómo hacer pasta de dientes casera?
Ingredientes:
- 3 cucharadas de aceite de coco neutro
- 1 cucharada de arcilla blanca caolín o carbonato de calcio
- 5 gotas de aceite esencial antibacteriano (romero, menta o lavanda)
Paso 1:
En un tazón mezclamos el aceite de coco, el caolín y el aceite esencial de tu preferencia, mezclamos.
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Paso 2:
Cuando se tenga una pasta consistente, lo pasamos a un recipiente con tapa. La pasta de dientes estará lista para usarse, puede durar aproximadamente por un año.
¿Cuál pasta de dientes es mejor?
Realmente no existe una pasta que sea la mejor, debido a que cada una tiene componentes específicos para tratar ciertas situaciones, por ejemplo si sufres de gingivitis (enfermedad encías) los odontólogos suelen recomendar pastas con fluoruro de estaño o especialmente para tratar la gingivitis, de igual manera si tienes mucha sensibilidad opta por pastas dentales desensibilizante para disminuir la molestia, pero todo dependerá de lo que te indique el médico.
Con esta receta casera de pasta dental podrás tener tus dientes libres de suciedad, caries y mal olor, recuerda añadir el uso de un cepillo de dientes e hilo dental para lograr mejores resultados. Espero que hayas disfrutado de la nota, si te interesa conocer más sobre dentífrico casero o remedios caseros para dientes, quédate y descúbrelo en Gastrolab España.