Cena saludable con solo 3 ingredientes que puedes encontrar en LIDL

La cena siempre nos causa un conflicto y no solo es el tema de llegar a casa cansados después de un día pesadísimo, es el hecho de pensar en ponerte a cocinar algo aún después de todo esto. Y por si es no resulta suficiente, tienes que pensar en una opción que sea rápida, sencilla y saludable. Y quizá estas últimas tres palabras en una cena nos parezcan casi imposibles, pero en realidad se puede. 

Una tiktoker de nombre @annappleadayy ha compartido un video en el que demuestra cómo tener una cena saludable y deliciosa con solo tres ingredientes que podemos encontrar en el LIDL y sin tener que preocuparnos por nada más. Pero no te contamos más y mejor te dejamos con la receta que estamos seguros se convertirá en una de tus favoritas. 

Receta de cena saludable 

Ingredientes 

• 1 calabacín 
• Jamón cocido 
• Queso mozzarella 

Procedimiento 

1. Cortaremos en finas tiras nuestro calabacín 

2. Añadimos las rebanadas de jamón cocido.

3. Añadimos un poco del queso y enrollamos.

4. Colocamos en un refractario de vidrio y agregamos más queso. 

Llevamos a la freidora de aire por unos 15 minutos a 180 grados. 

Y listo, no sabes lo bueno que está.