Las manzanas horneadas son un postre que es fácil de hacer y tiene un gran sabor, además de ser aquel platillo que calentara tu cuerpo durante la temporada de invierno, es una receta incondicional para cualquier evento y temporada. Aunque no requiera de muchos elementos para su elaboración, el uso del horno puede complicar la situación ¡Relax! Ahora podrás seguir disfrutando de su sabor con la receta de manzanas asadas en freidora de aire.
¿Es saludable comer manzana asada?
El consumo de manzana se recomienda al estar cruda para absorber todos sus nutrientes, aunque también podemos ingerirla asada, puesto que al entrar en un proceso de cocción se aprovecha mejor una de sus fibras, elemento que será esencial ante la presencia de enfermedades intestinales, además de ser esencial ante la presencia de diarrea, además de tener un alto porcentaje de vitaminas y antioxidantes.
Ingredientes de cocina para manzanas horneadas
- 4 manzanas rojas
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 2 cucharadas de miel de abeja natural
- 2 cucharadas de nueces picadas
- 1 cucharada de canela molida
¿Cómo hacer unas manzanas asadas?
- A cada una de las manzanas retira la parte superior, y con una cuchara comienza a retirar la pulpa de su interior, ten cuidado de romper la manzana.
- La pulpa que sacaste, la picamos finamente. En un bowl mezclamos la pulpa de la manzana, miel de abeja, nueces y canela.
- En la charola de la freidora de aire, coloca las manzanas, en su interior coloca la mezcla del paso 2, esparce un poco de miel de abeja encima y un poco de mantequilla.
- Cocinamos a 195 °C durante 20 minutos, en caso de querer hacerlo en un horno, no olvides colocarlo sobre una fuente para cocinarlo a 200 °C durante 40 minutos, según lo explica el video de @ma_petite_bouchee.
En caso de seleccionar el uso del horno, recuerda que 20 minutos antes deberás precalentar el electrodoméstico para que tenga la temperatura adecuada, ahora que ya conoces la receta sin horno de cómo hacer manzanas asadas, podrás prepararlas en cualquier ocasión importante. Espero que el artículo os haya gustado, y quédate en Gastrolab España para conocer más postres con manzanas.