Vale, puede que el ejercicio no entre en nuestra lista de momentos favoritos del día, pero poniendo un poco de lado el sentido estético, la actividad física es indispensable para mantener un correcto estado de salud e intentar aminorar los signos de envejecimiento, por lo que te suplicamos no suspendas estas parte tan importante de tu vida. En su lugar mejor compleméntala con el siguiente trucazo natural que te ayudará a perder peso.
Lo mejor es que para preparar esta milagrosa infusión solo vas a necesitar de tres ingredientes que se consiguen prácticamente en cualquier mercadillo o supermercado.
¿Lista para comenzar? Aquí debajo te dejamos la receta.
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Té de Canela para adelgazar
¿Cómo lo preparo?
Ingredientes:
- Agua (Una taza).
- Canela (Dos ramas).
- Miel (Una cucharada).
Paso a Paso:
- Calienta el agua dentro de una olla hasta que comience a hervir.
- Apaga el fuego, agrega la canela y permite que infusione por al menos 10 minutos.
- Pasado el tiempo, retira los restos de canela y sirve el líquido dentro de una taza.
- Añade la miel, bate para que se integre e ingiere tu té.
Las maravillosas propiedades de la canela te ayudarán a reducir el apetito, estimular el sistema digestivo, desinflamar el vientre y reducir los niveles de colesterol en la sangre. Mientras que la miel le proporcionará a tu cuerpo una significativa cantidad de energía que se quema muy fácilmente.
Ahora que la conoces, ¿Qué esperas para probar esta milagrosa infusión para perder peso sin hacer ejercicio?