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El deseo de tener un vientre plano es una meta común en verano, así que si estás buscando un enfoque natural para lograrlo en una semana, te presentamos una poderosa infusión que debe convertirse en tu aliada. Aunque no es una solución mágica, sí puede ayudarte a reducir la hinchazón o sentirte más ligera en poco tiempo.
Ingredientes de la infusión para eliminar vientre bajo
- 1 bolsa de té verde.
- Un puñado de hojas de menta fresca.
- 2 tazas de agua.
Instrucciones:
- Hierve las 2 tazas de agua en una tetera o una olla.
- Una vez que esté hirviendo, agrega la bolsa de té verde y las hojas de menta fresca.
- Cubre y deja que la infusión repose durante aproximadamente 5 minutos. Esto permitirá que los beneficios del té verde y la menta se infundan en el agua.
- Pasado el tiempo de reposo, retira la bolsa de té verde y las hojas de menta.
- Sirve la infusión caliente y disfruta.
Beneficios de la infusión de té Verde y menta
- Efecto desinflamatorio: Conocida por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, ayuda a reducir la hinchazón en el área abdominal.
- Estimula la digestión: Gracias a sus propiedades digestivas que puede aliviar la sensación de pesadez.
- Acelera el metabolismo: Aumenta ligeramente el metabolismo, lo que quema de calorías y la reducción de grasa abdominal.
La infusión de té verde y menta puede ser una adición beneficiosa a tu rutina diaria si buscas un vientre más plano en una semana. Al disfrutar de esta receta, estarás brindando a tu cuerpo compuestos naturales que ayuda a mejorar la digestión y contribuir a una sensación de ligereza en el área abdominal. ¡Empieza tu camino hacia un vientre de impacto y siéntete mejor contigo mismo!