Las bebidas naturales son de la opciones más populares cuando de un remedio casero efectivo hablamos. Muchas son las combinaciones y opciones que tenemos; como muestra de ello, la famosa bebida de laurel con canela que día con día toma mucho más fuerza por los grandes beneficios que tiene en la salud.
Desde hace un tiempo también han tomado gran relevancia dentro del mundo espiritual y, tanto la canela como el laurel se han consolidado como amuletos para atraer la abundancia, la prosperidad y alejar las malas energías de nuestra vida. Sin embargo, lo que ha colocado a estos dos elementos entre los mejores son los beneficios que tiene en el organismo, ¿por qué?, te contamos.
¿Cuáles son los beneficios de tomar laurel y canela?
Existen múltiples beneficios que pueden tener el laurel y la canela para el organismo. Gracias a las propiedades antiinflamatorias con las que cuentan, evitarán que el cuerpo padezca de hinchazón, derivado del consumo de ciertos alimentos y prevendrá una mala digestión. Se ha recomendado también consumirlo después de un plato que pudiera causar indigestión.
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¿Qué pasa si tomo laurel en ayunas todos los días? Estos son los principales beneficios
Se ha destacado que podría beneficiar los huesos y articulaciones; incluso como una gran opción para relajar nuestros músculos y ayudarnos a conciliar el sueño en estos días donde las tensiones pueden ser mucho mayores. Esto se debería a las propiedades y aceites que liberaría la planta como el piano o el cineol que inducirán a la relajación.
Pero, ¿por qué ayuda a rejuvenecerlo?, bueno esto se debe a que la canela cuenta con diversos agentes antienvejecimiento y un buen contenido de taninos, los cuales cuentan con propiedades antioxidantes que serán esenciales para limpiar el organismo de célular muertas. Aunado a esto, protegerán el cuerpo de las radicales libres, que son los principales causantes de los efectos prematuros de los signos de la edad.
¿Cómo puedo tomar el laurel con canela?
Ingredientes
- 2 hojas de laurel
- 1 ramita de canela
- 1 vaso de agua
Procedimiento
- Pondremos a el agua al fuego y dejaremos hasta alcanzar el hervor.
- Retiramos y agregamos la canela y el laurel.
- Dejamos en reposo por 5-10 minutos.
- Bebe 30 minutos antes de ir a la cama.