Bebida saludable: Quema grasa en pocos minutos con este batido de kiwi

Existen miles de métodos sencillos y saludables que puedes utilizar para bajar de peso de forma rápida y un claro ejemplo son los famosos batidos naturales. Con los cuales, además de perder grasa rápidamente, ayudan a que el cuerpo aproveche de mejor forma todos los nutrientes que contienen los ingredientes. Te dejamos esta receta de batido con kiwi, con el cual podrás tener el tipazo que deseas.

Propiedades y beneficios del batido de kiwi para bajar de peso

El kiwi es una fruta muy popular proveniente de China, la cual contiene una gran cantidad de propiedades como las vitaminas y minerales, que ayudarán a mantenerte saludable. Su consumo frecuente ayuda a controlar los niveles de glucosa, mientras bajas de peso y mejora la calidad de sueño. De igual forma, ingerirlo de forma natural, ayuda a mantener el efecto de saciedad rápidamente.

Batido de kiwi para quemar grasa en poco tiempo

Ingredientes para preparar batido de kiwi

• 1 kiwi
• 3 hojas de lechuga
• 5 hojas de espinaca
• 1 vaso de agua

¿Cómo preparar batido de kiwi para quemar grasa?

1. Para comenzar con la preparación de este rico y saludable bebida, primero deberás lavar y desinfectar perfectamente las verduras y el kiwi que utilizaremos para la preparación de la bebida.
2. Una vez listo, retira la cáscara del kiwi con mucho cuidado y corta la pieza en trozos pequeños.
3. Cuando esté listo, coloca la fruta dentro del vaso de la licuadora, seguido de las espinacas y la lechuga (recuerda trocearlas para prevenir que se enreden en la parte baja de tu electrodoméstico).
4. Después, añade el vaso de agua y bate perfectamente hasta tener una mezcla completamente homogénea y sin grumo.

Cuando hayas terminado, vierte el líquido dentro de un vaso y listo. Ahora puedes disfrutar de este rico batido de kiwi natural, ideal para bajar, quemar grasa de forma sencilla y así bajar de peso en poco tiempo. Si deseas, puede incluir un poco de hielo para temer una bebida refrescante.