TikTok es una plataforma que se ha convertido en el gran motor de los videos viralizados. En la plataforma china se pueden encontrar tanto videos de broma como musicales, de influencer y porque no, de recetas. Los usuarios tiktokers lo que hacen en mostrar sus innovaciones que vale aclarar, no están chequeados por profesionales en los diferentes temas.
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En esta oportunidad, la res social china nos muestra un café con proteína que está de moda donde le han llamo “Proffee” y es el último boom viral. Por supuesto, la receta viene de usuarios de TikTok y según cuentan, solo exigen dos condiciones como básicas para que el preparado quede de forma correcta.
La primera condición que ponen los usuarios de TikTok para este “Proffee”, se puede usar cualquier proteína en polvo (hay de distintos sabores) y es mucho mejor tomarlo con café frío que con café caliente. De hecho, la gran mayoría de los videos que se ven a la red social son de café frio.
La segunda condición para este café que se hizo viral, es que se pueden agregar especias (como canela), bebidas vegetales, leche e incluso azúcar o edulcorantes, aunque en estos casos no será tan recomendable ni saludable. En cuanto a la cantidad, lo ideal es echar una taza medidora de proteína en polvo al café, aunque al final dependerá de la marca y de su poder saborizante.
Para los musculitos deben elegir la proteína que mejor se ajuste a sus necesidades, tanto por su origen como por los suplementos que lleve, ya que algunas tienen más endulzantes que otras e incluso las hay que pueden contener lactosa. En definitiva, este café “Proffee” que se hizo viral en TikTok lo debes consumir frio y con todos los condimentos si quieres que sea saludable.