Quizá, en muchas ocasiones hemos caído en cuenta que eliminar las canas del cabello de forma natural puede ser un factor casi imposible y optamos únicamente por la opción más rápida, utilizar tintes capilares. Productos cuestionables debido a los ingredientes con los que están elaborados ya que resultan ser demasiado tóxicos para el cuero cabelludo.
Sin embargo, en esta ocasión te contamos la cantidad de agua que debes beber para eliminar estos pelos blancos de forma saludable. Así mismo, encontrarás hábitos que debes evitar para lucir una melena hermosa y perfecta.
¿Por qué se producen las canas?
Las canas son una de las marcas de edad con mayor popularidad en millones de personas de todo el mundo ya que su aparición se debe únicamente a la falta de melanina, sustancia encargada de brindar color al cuerpo como en la piel, el pelo y los ojos.
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Una de las principales causas que provocan la reducción de la melanina se debe más a la falta de otros elementos como el colágeno natural, hormona encargada de mantener la apariencia joven. De igual forma, su existencia puede deberse más a factores hereditarios, los cuales pueden provocar la aparición de la canicie a temprana edad.
¿Cuánta agua hay que beber para eliminar las canas del pelo?
Ahora bien, uno de los factores indispensables para contrarrestar la aparición de la canicie, es manteniendo hábitos de vida saludables como el llevar una buena alimentación, rica en antioxidantes ya que nutren las células, evitando el envejecimiento prematuro.
Una de las mejores formas de prevenir el envejecimiento es manteniendo una buena hidratación en el cuerpo. Así mismo, el beber agua natural evitará la resequedad de tu cuero cabelludo, mejorando la apariencia de tu melena, mientras previene la despigmentación de tu cabello.
Debido a esto, expertos recomiendan ingerir un total de 2 litros de agua al día, aunque la mejor opción es acudir con tu médico para determinar la cantidad exacta de agua que necesita tu cuerpo.
Otros hábitos que debes evitar para eliminar las canas
Si bien beber agua es el habito más recomendado para prevenir la despigmentación de tu cuerpo, existen otros factores que debes evitar realizar ya que aceleran de gran forma la oxidación del cuerpo, provocando las maracas del envejecimiento.
En primer factor, se recomienda tratar tu cabello de la mejor forma posible y evitar a toda costa el uso de herramientas con calor ya que estas afectan de forma directa a la salud de tu cuerpo, lo que terminará desarrollando en una canicie muy delicada.
Por otro lado, los expertos en el cuidado capilar aseguran que aquellas personas que consumen cigarrillos pueden estar afectando de forma directa a tu cabello, provocando una canicie prematura y la multiplicación de estos pelos blancos.
Ahora que conoces la cantidad de agua que debes beber para eliminar las canas, podrás lucir una melena hermosa, sin importar tu edad. Recuerda que si tu deseo es oscurecerlas de forma rápida, puedes utilizar tintes naturales, hechos a base de ingredientes de cocina.