Can Yaman se ha convertido en uno de los actores más populares de nuestro país y no es para menos. Ahora, el actor turco, regresa en una nueva serie que lleva el nombre de “Violeta como el mar”, por Antena 3 y tiene a todos sumamente emocionado. En esta ocasión veremos a Yaman en una serie de misterio y asesinatos.
Aunque aún no tenemos la fecha de estreno para esta maravillosa historia, de algo por lo que si estamos completamente seguros, es en la parte de su condición física. Y es que, algo que ha caracterizado al famoso actor es su corpulento figura, fruto de varias horas en el gimnasio y una dieta bastante particular.
¿Cómo se cuida Can Yaman para tener ese físico?
A través de una entrevista para la revista “Men’s Health Turkey”, Can Yaman reveló que gusta de realizar diversas actividades en el gimnasio y algunas otras actividades como boxeo, artes marciales y crossfit. Claro, esto por lo menso suele practicar al menos 5 y 6 días a la semana; claro dividiendo cada actividad.
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¿Cuál es la dieta que sigue Can Yaman?
Tal como lo hemos destacado, Yaman no lleva una dieta cualquiera y busca mucho controlar las calorías que consume. Aunado a ello, también busca aumentar sus defensas para proteger su sistema inmunológico con suplementos y algunos alimentos como ajo, magnesio, gingseng y Omega-3.
Aunado a ello es fanático de los huevos, alcachofas, copos de avena, frutos secos y plátanos. Por supuesto, también consume una buena cantidad de agua y tiene como meta al menos 2 litros diarios. No hace falta decir que la disciplina es algo que tiene mucho y difícilmente se sale de la línea que se ha marcado, puesto que es muy dedicado, ¿Os imaginabas algo así?.