¿Alguna vez te has preguntado cuál es el verdadero poder de los condimentos? Sabemos que muchos de nosotros nos limitamos a usar las especias simplemente para darle a la comida un toque extra de sabor o intentar mejorar el que ya tienen, pero muchos de los frascos de nuestro especiero guardan increíbles secretos que si aprovechamos de la forma correcta, pueden convertirse en la herramienta perfecta para darle a nuestra salud una mano extra.
En esta ocasión explicaremos las propiedades de dos de las hierbas aromáticas más utilizadas en las cocinas españolas, el laurel y la canela, pero no las abordaremos por separado, sino todo lo contrario, hablaremos de lo que pasa cuando las combinamos en una poderosa infusión.
Por esto debes tomar laurel con canela
Beneficios:
- Pérdida de peso de manera natural.
- Acelerador del metabolismo.
- Quemador de grasas.
- Combate la retención de líquidos.
- Reduce la inflamación del sistema digestivo.
- Alivia el estrés.
- Controla la ansiedad.
- Regulan los niveles de azúcar en sangre.
Sabemos lo que estás pensando, ¿Cómo puedo preparar esta infusión? Por supuesto nosotros tenemos la receta y aquí la tienes:
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Ingredientes:
- Laurel (seis hojas).
- Canela en polvo (una cucharada).
- Agua (un litro).
Preparación:
Lo único que debes hacer para disfrutar de esta deliciosa bebida es llevar una olla con un litro de agua al fuego, una vez que empiece a hervir agrega la canela y el laurel, espera por 15 minutos, retira de la estufa, cuela, sirve y disfruta, como toque extra de dulce puedes agregarle una cucharadita de miel pero mejorar aún más su sabor.
En cuestión de minutos podrás regalarle a tu cuerpo la infusión perfecta de laurel y canela con la que tu cuerpo resultará altamente beneficiado a cada trago, pero recuerda no tomar más de una taza al día.