La higiene bucal, es una de las actividades más importantes que el ser humano debe realizar para mantener una buena salud bucal y sobre todo para mantener al cuerpo humano en buen estado de salud. A pesar de mantener constantes cuidados con las herramientas necesarias, en algunas ocasiones es inevitable la formación de sarro, así que, para poder eliminarlo, se requieren de productos específicos. Es por eso que en esta ocasión te traemos un trucazo para eliminar el sarro de los dientes, utilizando únicamente las semillas de sésamo, un superalimento que te encantarás.
¿Qué es el sarro dental?
El sarro dental, o también conocido como cálculo dental, se debe a la acumulación de bacterias que suelen asentarse en la parte superior de las encías. Entre sus principales causas se debe a una mala higiene bucal, ya que los restos de comida que entran a la cavidad bocal, se van estancando hasta formarse en un mineral sólido y fuerte, de aquí a que suele tener una apariencia parecida a la de la roca.
Eliminarlo es un proceso complicado, cuando este se ha formado ya en piedra, por lo que se requiere acudir a un especialista, quien con el instrumento necesario podrá retirarlo fácilmente sin lastimar tus encías. Si este fenómeno se encuentra en un estado inicial, existen diversos tratamientos que pueden ayudar a eliminarlo, una de ellos es con la semilla de sésamo, te dejamos más a información sobre este tema a continuación y así puedas lucir una sonrisa hermosa y saludable.
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Beneficios y propiedades de las semillas de sésamo
Las semillas de sésamo o también conocidas como Sesamum indicum, es un alimento altamente utilizado dentro del mundo de la gastronomía, ya que es considerado como un superalimento, por las propiedades y beneficios que tiene para el ser humano. Posee altos niveles de zinc, fósforo y calcio que ayudan a mantener unos huesos fuertes y saludables. De igual manera, contiene efectos antibacterianos y astringentes, los cuales serán perfectos para mantener una boca saludable, casi perfecta.
¿Cómo eliminar el sarro con las semillas de sésamo?
- Una vez que supimos todo lo anterior, es importante saber la forma perfecta para tener unos dientes libres de sarro, utilizando únicamente las semillas de sésamo. Te dejamos información al respecto:
- Para comenzar este truco casero, deberás coger únicamente una cucharada de semillas y masticarlas perfectamente, pero sin tragarlas.
- Cuando hayas formado una pasta con ayuda de tu saliva cepillas como normalmente lo haces, pero en esta ocasión sin utilizar dentífrico ni agua, todo debe ser en seco.
- Finalmente, limpia con abundante agua tibia y escupe todos los desechos de tu boca. Realiza este maravilloso truco por al menos 2 o 3 veces a la semana y notarás la diferencia después de cierto tiempo. Así de fácil y sencillo puedes eliminar el sarro de tus dientes, usando la semilla de sésamo.