Para tener un cuerpo en excelente estado es necesario acudir de manera regular con los médicos para asegurar que todo tu organismo se encuentra en orden, y esto también incluye la visita al dentista por lo que si has pasado por su consultorio y te han tenido que hacer alguna intervención quirúrgica como extracciones dentales o implantes debes tener cuidados especiales, incluyendo la comida que ingieres.
Después de haber pasado por alguna cirugía dental es importante cuidar los alimentos y bebidas que consumes, ya que esto puede interferir de manera positiva o negativa en tu proceso de sanación así que si no sabes qué alimentos puedes comer mientras te recuperas a continuación te dejamos con algunos que te llenarán de vitaminas y energía.
¿Qué comer después del dentista?
Después de una intervención quirúrgica en el dentista es necesario que tengas cuidado con los alimentos que consumes por lo que es recomendable seguir una dieta blanda en la cual puedes incluir algunas frutas suaves como sandía o plátano además las cremas o purés de verduras son una gran opción para consumir nutrientes de forma sencilla al igual que las bebidas saludables como los batidos frutales y los zumos naturales que sean de gran ayuda para obtener vitaminas y minerales.
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Además de esto puedes consumir recetas con temperatura baja tales como postres fríos, sorbetes y helados sobre todo aquellos que están hechos de base agua aunque el yogur junto con otros productos lácteos también pueden ser y grandes auxiliares a la hora de alimentar tu interior mientras cuidas la salud de tu boca.
Lo que no debes comer después de una extracción
Así como existen alimentos recomendados hay algunos que es mejor no ingerir hasta tener por completo cicatrizada la cirugía dental tales como los alimentos picantes o ácidos como salsas, vinagres o cítricos, pues esto podría provocar irritación, además de comida dura como galletas, frutos secos o papas fritas además de alimentos que contengan semillas pequeñas como las fresas, ya que estas podrían atascarse en las heridas y provocar una infección.
Ahora que sabes esto, puedes elegir mejor los alimentos que consumirás después de una visita al dentista para que así puedas llenar de nutrientes todo tu cuerpo sin preocuparte de perjudicar tu salud bucal.