Los helados son unos productos que suelen consumirse principalmente en los meses más calurosos del año. En verano se convierten en uno de los postres por excelencia, desbancando a otros que están en nuestras mesas durante todo el año. Hay personas que los consumen casi a diario.
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Los supermercados tienen miles de variedades, de cientos de marcas, que cada verano, llenan sus congeladores con helados novedosos y con sabores que sorprenden. Si bien, es cierto, que no hay helado más saludable que hacerlo con una receta casera, de forma artesana en casa y con frutas de temporada. Dejamos a continuación, algunos de los helados “más saludables” de los supermercados.
Huracán Gellateli de Lidl. Según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) el helado más saludable de los supermercados este 2022 no es otro que el helado de leche Huracán, de la marca Gellateli del Lild. Cada caja viene con 7 helados con sabores de fresa, pera o vainilla cuesta 1,69€.
Pirulo de Nestlé. Este es el segundo helado más saludable, según la OCU. Está elaborado con ingredientes naturales, agua, zumo y aromas naturales. Es un helado que lleva en los congeladores de los consumidores muchos años ya, es famoso en el mundo heladero. El paquete viene con 5 helados y cuesta unos 4,50€.
Sándwich de nata de Nestlé. Otro helado mítico que nunca pasa de moda, que lleva años en venta, y que también recomienda la OCU por ser de los más saludables. Lo fabrican con leche desnatada, harina de trigo, grasas vegetales, azúcar, coco, agua y otros conservantes y aditivos. La caja de este helado de Nestlé contiene 6 unidades, y se puede comprar por unos 3,50€ en varios supermercados.
Twister de Frigo. Otra recomendación de helado saludable por parte de la OCU. Un clásico que se prepara a base de zumo de fruta natural, con sabores de fresa, lima, piña o limón. Cada paquete contiene 8 helados y cuesta, de media unos 3 o 4 euros en algunos supermercados.