La llegada del verano no solo indica la llegada del calor extremo, también nos marca la pauta de las vacaciones de verano y con ello el tener que llegar a ese cuerpo ideal que tanto prometiste tendrías desde aquel deseo con las uvas. Vamos, que incluso te ha pagado el gym para ir solo un el primer mes del año y la tripa no ha bajado como esperabas.
Afortunadamente, hoy en día existen muchas opciones o aliados que nos ayudarán a reducir ese problema y una de las que más se ha destacado, sin duda, han sido las infusiones. Desde hace un tiempo hemos hecho a alusión a que existen diversas opciones que nos ayudarán a eliminar los problemas de retención de líquidos, gases y mejorar la digestión, siendo el aliado perfecto para bajar de peso.
Precisamente por ello, muchos han sido los especialistas que se dieron a la tarea de investigar un poco más a detalle esta situación y han llegado a la conclusión que existe una bebida ideal para ayudarte a perder peso de manera natural e ideal para aportar muchos beneficios a tu organismo, Pero no te decimos nada más y vamos con ella.
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¿Qué infusión recomiendan los expertos para bajar de peso?
Resulta que la famosa bebida caliente o infusión que ayudará a las personas a que pierdan peso de manera efectiva, rápida y, sobre todo, saludable es nada más y nada menos que la infusión de canela. Y te contamos por qué sería una excelente opción para bajar de peso, según los expertos.
Quema grasa
Algo por lo que se ha destacado enormemente a la canela es por el contenido de cinamaldehído, el cual resulta ser un componente que actúa sobre las células adiposas y tendrá como efecto el inducir la quema de grasa, estimulando la termogénesis. De esta manera, tendrás quema de grasa natural desde adentro.
Saciante
Muchas personas quizá no lo sepan, pero se trata de un tipo de infusión que ayudará mejorar la sensibilidad a la insulina, por lo cual será ideal para estabilizar los niveles de glucosa en la sangre. Incluso ha sido recomendado para las personas con diabetes tipo 2 para controlar los antojos y el hambre.
¿Cómo tomar la infusión de canela para bajar de peso?
Deberás preparar un cuarto de cucharadita de canela con agua caliente, beber al momento y repetir el proceso entre 2 o 3 veces por semana después de cada comida. Notarás en poco tiempo que lo has conseguido.