¿Qué le pasa a mi cuerpo si tomo agua de rosas por las noches?

Alguna vez has escuchado la expresión “Suave como el pétalo de una rosa”, pues no es solamente una forma romántica de referirnos a la agradable textura de la piel de nuestra persona amada, los pétalos de las rosas adquieren su tejido aterciopelado gracias a sus compuestos antioxidantes, entre otros, bueno ¿Que pensarias si te decimos que tú también puedes aprovechar las propiedades de esta flor? Ya no sigas comparando famosos productos milagro que aseguran mejorar la apariencia de tu cutis, en lugar de eso prueba con esta alternativa natural.

Entre las propiedades terapéuticas que contienen las rosas podemos encontrar que son las estrellas de la aromaterapia, su aroma relaja el cuerpo, ayudando a salir de crisis nerviosas o de ansiedad, alivia el cansancio, calma los dolores musculares y la tensión nerviosa, pero nos estamos desviando, vamos con la razón de que estés en esta nota.

Agua de rosas y su efecto sobre el cuerpo

Consumir agua de rosas estimula la producción natural de colágeno (proteína encargada del mantenimiento y apariencia de la dermis) nos protege de los radicales libres, aumenta la hidratación, elasticidad, reduce las cicatrices, es auxiliar en tratamientos dermatológicos para tratar la aparición o marcas de acne.

También tiene efectos regeneradores, antiinflamatorias, antibacterianas y descongestionantes, se recomienda tomar agua de rosas antes de dormir para potenciar sus efectos, además te ayudará a conciliar el sueño. Puedes preparar tu agua de rosas desde casa, con esta receta.

Receta para preparar agua de rosas

Ingredientes:

• Un litro de agua purificada.
• Rosas orgánicas.
• Endulzante de tu elección.

Preparación:

1. Separa y lava los pétalos de la rosa (entre 6 seis y diez rosas)

2. Pon un recipiente metálico con un litro de agua a fuego bajo.
3. Una vez empiece a hervir, agrega los pétalos, tapa y espera 10 minutos .
4. Pasado el tiempo retiralo del fuego.

Formas de tomarlo:

• Como te caliente, calientalo cada que desees una taza antes de dormir y endulzalo con un poco de miel de abeja, azucar, estevia o tu endulzante favorito.
• Como agua fresca, llevalo a tu frigorífico acompañado de agua y hielos, toma un vaso cada noche.

Prueba estas infusiones con agua de rosas y cuéntanos qué tal te parecen.

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