La avena y la miel son dos ingredientes perfectos para comenzar el día, suelen servirse juntos en cada desayuno ya que contienen los carbohidratos necesarios para llenarte de energía, pero su uso va más allá de su consumo por lo que actualmente son incluidos como ingredientes principales en la elaboración de productos de cuidado personal. Es por eso que te traemos los pasos perfectos para poder elaborar una mascarilla y así lucir una piel hermosa y más joven.
¿Cuáles son los beneficios de la avena?
La avena es uno de los productos naturales catalogado como superalimento debido a las múltiples propiedades que posee, las cuales son perfectos para mantener al ser humano saludable. En cuanto a sus beneficios, este cereal es uno de los ingredientes más utilizados en el mundo de la cosmética, sirviendo como un auxiliar para miles de tratamientos faciales y capilares, convirtiéndose en el producto perfecto para la elaboración de jabones, champús, cremas, entre muchos otros.
De acuerdo a la información recabada por The Journal Of Drugs in Dermatology, la avena posee las mejores propiedades como antioxidantes y antiinflamatorios, necesarios para proteger y mejorar el aspecto de la piel. De igual manera, su uso es perfecto para regular la producción de la grasa, aliviar la piel irritada, equilibrar el pH de la piel, exfoliante, entre muchos otros beneficios, ya que se adapta perfecto a cualquier tipo de piel.
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¿Cuáles son los beneficios de la miel?
La miel de abeja es uno de los alimentos más nutritivos, sirviendo como un endulzante perfecto para darle un sabor espectacular a bebidas y alimentos. Contiene un buen número de vitaminas A, B y C, minerales y aminoácidos, propiedades perfectas para nutrir la piel de la mejor manera posible, bridándoles una apariencia más saludable y nutritiva. De este modo, se recomienda ampliamente su uso como tratamiento antiacné, de hidratación extrema, fórmula antiséptica entre muchos otros beneficios.
¿Cómo preparar mascarilla de avena y miel para lucir una piel hermosa?
Una vez expuesto las propiedades de ambos ingredientes, resulta perfecto realizar una combinación de ambos alimentos para crear una maravillosa crema facial. Es por eso que te enseñamos la manera más sencilla de crear una mascarilla para la cara utilizando ambos productos, hacerla no te llevará más de cinco minutos y tendrás grandes resultados después de cierto tiempo.
Ingredientes
- 3 cucharas de hojuelas de avena
- 3 cucharas de miel
Preparación
- Preparar esta crema facial es más sencillo de lo que te puedes imaginar. Primero que nada, deberás vaciar en un recipiente limpio las hojuelas de avena.
- Después, vierte las dos cucharadas de miel dentro de la avena y revuelve perfectamente.
¿Cómo aplicar mascarillas de avena y miel?
Cuando tengas ya lista tu mascarilla de avena y miel, deberás aplicarla de la mejor manera para poder tener los resultados que tanto deseamos. Primero deberás tener el rostro perfectamente limpio, de esta manera será más sencillo que la piel absorba los nutrientes, después colócala sobre tu rostro y deja actuar por los próximos 20 minutos. Pasado el tiempo retira con suficiente agua fría y finalmente continua con tu rutina de skincare.