¿Eres de los que tomas café apenas despiertas? ¡Y peor aún! ¿Tomas tus medicamentos con un tinto? Ten mucho cuidado, puede que estés poniendo en riesgo tu salud. Para evitar esta mala práctica, queremos darte la lista de los fármacos que no debes mezclar con café. Recuerda que si tienes alguna duda con tu tratamiento, consulta con tu doctor de cabecera para descartar complicaciones.
La urgencia de cambiar este hábito es porque la cafeína actúa como un estimulante. Esto nos da el impulso para cumplir con nuestras actividades diarias, sin embargo, su función diurética promueve la eliminación de toxinas y otras sustancias, como los principios activos de la medicina. Otra razón para evitar esto es que promovemos la secreción de ácido estomacal, afectando la absorción de calcio e incrementando la tensión arterial.
¿Qué medicamentos no se pueden mezclar con café?
De acuerdo con el sitio web, The Objective, estos son los fármacos que no puedes mezclar con café:
- Alfabloqueadores: En castellano, medicamentos para controlar la tensión arterial. Si bebemos estos fármacos con cafeína, reduciremos la eficacia de los mismos. Recuerda que el café es un estimulante, por lo tanto, aumentará nuestro ritmo cardiaco.
- Antidepresivos, ansiolíticos o somníferos: Si los combinamos con esta bebida, afectamos su eficacia, ya que los taninos propios del café, impiden la absorción de los fármacos.
- Medicamentos para el asma: Nuevamente, la cafeína impide absorber la sustancia activa de esta medicina.
- Antihistamínicos: Si combinamos los medicamentos para la alergia o resfriado, estaremos propensos a episodios de insomnio. Además, su efecto podría potenciarse.
- Medicina para la tiroides: Como en casos anteriores, su efecto disminuye al entrar en contacto con el café.
- Anticonceptivos: La combinación con esta bebida estimulante puede resultar en dolor de cabeza, nerviosismo y una ralentización en el metabolismo.
¿Qué medicamentos no se deben mezclar con leche?
Sabemos que tomar café con leche es un hábito muy popular, sin embargo, debes abstenerte de combinarlo con los siguientes fármacos:
- Según el sitio web Poisson Control, algunos antibióticos y lácteos no deben combinarse. Por ejemplo, la ciprofloxacina y tetraciclinas, esto es porque las sustancias activas se unen al calcio de la leche y su acción disminuye. Si la leche es parte importante de tu dieta, los profesionales de la salud recomiendan consumir estos productos 1 o 2 horas antes de ingerir tu medicina.
Medicamentos que no se pueden fraccionar o triturar
Otro mal hábito a la hora de tomar medicina es triturar los medicamentos, sin embargo, esta acción puede disminuir su eficacia. El Sistema de Dosificación de Medicamentos nos dice que no debemos triturar los siguientes fármacos:
- Las píldoras sublinguales, bucodispersables, de liberación prolongada o modificada o gastrorresistentes.
- Pastillas efervescentes o grageas.
- Inmunosupresores.
- Medicina con sustancias irritantes.
- Aquellos cuya indicación sea chupar o masticar.
- Cápsulas blandas.
Si quieres aprender más sobre el correcto manejo de los medicamentos, quédate en Gastrolab España.