Los zumos naturales son una gran opción para mantenerte saludable, ya que además de ser sencillos de preparar, están llenos de nutrientes debido a los ingredientes crudos con los que suelen ser elaborados. Hoy te presentamos la bebida saludable que debes consumir para producir colágeno natural en tu cuerpo y así lucir hasta 20 años más joven.
Zumo natural con zanahoria para lucir 20 años más joven
El zumo de zanahoria que te presentamos a continuación es una de las mejores opciones que puedes utilizar para retrasar los signos de envejecimiento, ya que contiene una cantidad importante de antioxidantes, los cuales favorecen la producción de colágeno natural, haciéndote lucir más joven, no solo en el exterior sino desde el interior, eliminando molestias propias de la edad.
Ingredientes para el zumo de zanahoria
- 2 zanahorias
- 1 taza de agua
- 2 plátanos
- ½ taza de leche
¿Cómo preparar zumo natural de zanahoria para lucir más joven?
- Para comenzar con la elaboración de esta bebida saludable, primero deberás lavar y desinfecta perfectamente las zanahorias que utilizaremos para crear este zumo natural.
- Una vez limpias las dos zanahorias, retira la cáscara y corta en piezas pequeñas cada una de las piezas. Vierte los trozos dentro del vaso de la licuadora y añade la taza de agua.
- Revuelve perfectamente hasta tener una mezcla completamente homogénea. Al terminar, pasa la mezcla por un colador y extrae toda la pulpa que haya quedado en la preparación. Reserva el líquido en una taza aparte.
- Ahora, retira la cáscara de los dos plátanos y colócalos dentro del vaso de la licuadora. Añade el zumo de zanahoria extraído anteriormente y la leche. Bate perfectamente hasta tener una mezcla completamente homogénea.
- Finalmente, coloca unos cuantos cubos de hielo dentro del vaso y agrega el batido preparado y listo.
Ahora con este zumo natural antiedad 100% saludable podrás contrarrestar los signos de envejecimiento, sintiéndote hasta 20 años más joven debido al colágeno natural. Recuerda siempre mantener un estilo de vida saludable para tener mejores resultados sobre tu cuerpo, logrando mantenerte activa, pero sobre todo saludable después de los 50 años.