Con el paso de los años algunas zonas de todo el cuerpo se van desgastando como la piel, articulaciones y huesos, pero existen remedios caseros que pueden ser una alternativa natural perfecta para mantener en perfectas condiciones todo tu organismo, pues al consumir esta bebida con colágeno natural estarás más sano que nunca.
El colágeno es una proteína que se encuentra presente dentro del cuerpo y es producida de manera natural aunque con el paso de los años su producción va disminuyendo aunque una forma natural con la que puedes obtener colágeno es a través de algunos alimentos así que sigue leyendo para conocer el mejor zumo natural para producir colágeno.
Zumo natural de colágeno
Para preparar este zumo lleno de colágeno vas a necesitar solamente un pomelo junto con una zanahoria, una pieza de manzana, media cucharadita de cúrcuma en polvo y una cucharada de semillas de chía además de 100 mililitros de agua aunque si quieres potenciar los beneficios de este zumo puede sustituirlo por zumo de pomelo.
Lo único que tienes que hacer es retirar la cáscara de todos los ingredientes incluyendo el pomelo para después picarlos y colocarlos en el vaso de la licuadora junto con los 100 mililitros de líquido que hayas elegido aunque recuerda que si usas el zumo de pomelo el sabor será más intenso, agrega las semillas de chía y la cúrcuma en polvo para después batir hasta tener una mezcla homogénea, cuando esté listo solo resta servir en tu vaso favorito.
Beneficios del pomelo
Consumir esta fruta de manera habitual le dará múltiples beneficios a tu salud como por ejemplo fortalecer tu sistema inmunológico por a su alto contenido de vitamina C la cual también es útil a la hora de favorecer la producción de colágeno de forma natural lo cual ayudará a mantener las articulaciones, huesos y cartílagos en excelentes condiciones al mismo tiempo que le da una gran elasticidad a tu piel.
Ahora que ya sabes cuál es el mejor zumo natural para producir colágeno, corre a tu cocina para comenzar a prepararlo y llenar todo tu cuerpo de increíbles nutrientes de una forma fácil y saludable.