BEBIDA SALUDABLE

Baja de peso y mejora la digestión mientras duermes con este infusión nocturna

Tienes que conocer la mejor bebida para ingerir antes de ir a la cama y lograr reducir algunos kilos al mismo tiempo que se mejora todo el funcionamiento de tu sistema digestivo

Infusión saludable.Debes beber este té antes de dormir para adelgazar.Créditos: Foto: pexels/ Ylanite Koppens
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Probablemente, no sabías que existe una infusión natural que puede ayudarte a reducir esos kilos de más mientras tienes un sueño reparador, pues gracias a sus ingredientes naturales llenos de vitaminas y poderosos nutrientes puedes adelgazar por las noches sin tener que hacer nada más que dormir.

El secreto de esta infusión es un efecto desintoxicante, ya que esta bebida es ideal para tomarla antes de ir a la cama, pues al ser una infusión caliente va a ser un gran auxiliar para favorecer la digestión y acelerar el metabolismo por lo que las calorías que consumas serán procesadas con mayor rapidez así que sigue leyendo para descubrir esta poderosa infusión para bajar de peso.

Infusión para bajar de peso

Lo que vas a necesitar para hacer esta bebida reductora será un par de rodajas de piña. media cucharadita de jengibre, la cáscara de una mandarina y un poco de miel para endulzar, lo único que tienes que hacer es agregar 200 mililitros de agua natural en una olla para calentar cuando comiences a notar que está por comenzar a hervir es hora de agregar la cáscara de mandarina con la piña y el jengibre para dejar a fuego bajo durante 10 minutos y que se liberen sus propiedades, una vez que haya pasado este tiempo, pasa la bebida por un colador y agrega miel de abeja al gusto para endulzar.

Foto: pexels/ Olena Bohovyk

Propiedades de esta infusión

Esta infusión frutal será un auxiliar natural para bajar de peso, ya que la mezcla de todos estos ingredientes tiene un poder desintoxicante que eliminará todas las impurezas de tu organismo además gracias a la piña que contiene podrás evitar la retención de líquidos al mismo tiempo que se tiene un efecto diurético por lo que vas a poder eliminar la grasa fácilmente, pero eso no es todo, ya que gracias a su alto contenido en vitamina C la producción de colágeno crecerá en tu organismo y se evitará la aparición de celulitis, pero eso no es todo, ya que con esta vitamina vas a poder evitar algunas enfermedades como el resfriado.

Foto: pexels/ Mariam Antadze

Te recomendamos preparar esta sencilla infusión todas las noches para beberla antes de ir a dormir, aunque si lo prefieres también puedes consumirla antes de las comidas, pues será una bebida que te ayudará a controlar el apetito además de deshinchar la tripa de forma rápida y natural.