BATIDO SALUDABLE

Desinflama tu estómago con este zumo para adelgazar antes de Navidad

Si sufres de hinchazón abdominal este zumo natural es para ti, gracias a sus ingredientes desinflamantes podrás llegar a navidad con abdomen plano.

Zumo verde.Desinflama tu abdomen con esta bebida natural.Créditos: Foto: pexels/ Alisha Mishra
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¿La colitis te mantiene con el abdomen inflamado? No te preocupes que Gastrolab tiene la solución perfecta a esos problemas, Con este delicioso zumo verde te olvidarás de la hinchazón abdominal para siempre, lo mejor de todo es que gracias a sus ingredientes naturales estarán tomando una bebida saludable y muy rica.

¿Por qué son buenas las verduras verdes?

Todas las frutas y verduras son muy buenas para la salud, pero existen algunas que debido a sus contenidos o colores son más benéficas para ciertas áreas del cuerpo, este es el caso de las frutas y los vegetales de color verde, sobre todos los que tienen un color intenso.

El color verde en estos alimentos se debe a un pigmento natural llamado clorofila, la cual se encarga de oxigenar la sangre y optimizar el funcionamiento del sistema inmunológico y digestivo, por lo que es un gran auxiliar contra los malestares estomacales como la gastritis y la colitis, que es uno de los causantes de la inflamación en el abdomen. 

El zumo verde es una bebida con muchos beneficios a la salud. Foto: pexels/ Rosita Eka Sukmawati

Zumo desinflamante

Para hacer este increíble zumo natural vas a necesitar piña en trozos, pepinos en rodajas, un puñado de espinaca, perejil, una pieza de limón y un poco de agua.

  1. En el vaso de la licuadora agrega todos los ingredientes con un poco de agua.
  2. Mezcla todos los ingredientes hasta tener una consistencia líquida.
  3. Sirve en tu vaso favorito, adorna con una rebanada de piña y está listo para beber.
Agrega tus ingredientes verdes favoritos. Foto: pexels/ Toni Cuenca

Toma este delicioso zumo todas las mañanas para notar mejores resultados, y si lo deseas puedes complementar tu zumo con unas deliciosas galletas de avena con zanahoria que harán tener un desayuno saludable cada mañana.